全国农民科学素质竞赛题目指南·心理卫生

一：判断题（每题4分）

1、心理健康，就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。（） （√）

2、心理异常是大脑的结构或机能失调或者人对客观现实反映的紊乱和歪曲。（） （√）

3、信仰宗教可以改变农民的生活状况。（） （×）

4、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康。 （ ） （√）

5、幽默感是人际关系的调和剂，非常有助于协调人际关系。（） （√）

6、惩罚孩子就是打他一顿或者骂他一通。（） （×）

7、在养育孩子的过程中，父母的言行对孩子有重要的影响。（） （√）

8、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。（） （√）

9、酗酒也是一种心理障碍。（） （√）

10、互相之间愈接近的人人际关系就愈好。（） （×）

11、情绪的合理疏泄虽然不是必要的，但有益于身体健康。（） （×）

12、长期的高焦虑会引起高血压、胃溃疡。（） （√）

13、没有疾病就是健康。（） （×）

14、多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。 （） （√）

二：选择题（每题6分）

1、哪些方法可以促进邻里关系的和谐？（） （ ACD ）

A. 不斤斤计较

B. 不跟他们打交道

C. 有空聊聊天

D. 遇事互相帮助

2、孩子总是要零花钱买东西,怎么帮助他养成好习惯?（） （ A ）

A. 制定合理原则

B. 只要他要我就给

C. 看我心情好坏

D. 从不给零花钱

3、孩子犯了错误总爱撒谎，正确的做法是？（） （ AC ）

A. 了解他撒谎的原因

B. 责备他不该撒谎

C. 鼓励他敢于承担责任

D. 一笑了之

4、孩子从学校回来很生气，你认为正确的做法是：（）。 （ C ）

A. 不理他

B. 尽量哄他开心

C. 先听听他怎么说，再问问他需不需要帮助

D. 骂他一顿

5、常对孩子说哪些话有利于培养孩子的自信心：（）。 （ AB ）

A. 我相信你能做好

B. 你是最棒的

C. 你什么也做不好

D. 你从不让人省心

6、孩子犯了错误家长难免要给予惩罚，你觉得下列属于正确的惩罚方法是：（）。 （ B ）

A. 打他一通

B. 对事不对人

C. 让他写检查

D. 新帐旧账一起算

7、亲子关系是指父母和孩子之间的关系，良好的亲子关系会促进孩子哪些良好的品质：（）。 （ BD ）

A. 逆反

B. 信任

C. 过分依赖

D. 独立

8、人总有苦闷和烦恼的时候，你认为适当的宣泄情绪的方法是：（）。 （ BCD ）

A. 摔东西

B. 找人聊天

C. 听音乐

D. 运动

9、遭到来自丈夫等家人的家庭暴力时该怎么办？（） （ BD ）

A. 默默承受

B. 向其他家人求助

C. 与他对抗

D. 向村委会等机构求助

10、丈夫脾气急躁，动不动就发火，当他发火时，正确的行为是：（）。 （ AD ）

A. 保持冷静暂时离开他

B. 狠狠的瞪着他

C. 不停唠叨他

D. 给他安抚

11、夫妻沟通方式跟夫妻关系密切相关，下列哪些方式属于良好的沟通方式：（）。 （ ACD ）

A. 选择合适的言语

B. 抓住对方缺点不放

C. 积极倾听对方

D. 坦诚相待

12、父母不在身边，留守在家的儿童会出现哪些常见心理问题？（） （ ACD ）

A. 性格孤僻

B. 安全问题

C. 人际交往问题

D. 自信心不足

13、婆媳关系是许多很多媳妇都头疼的问题，哪些方法有利于促进和谐的婆媳关系？（） （ AB ）

A. 尊重与接纳

B. 得饶人处且饶人

C. 逆来顺受

D. 跟婆婆讲理

14、随着网络的普及，一些人特别是青少年容易出现网络成瘾，其主要表现是：（）。 （ AB ）

A. 上网的时间越来越长

B. 不上网会烦躁不安、焦虑

C. 能自己控制上网时间

D. 对什么事情都有兴趣

15、进入青春期以后，孩子开始逆反，父母应该怎么做？() （ CD ）

A. 责问

B. 批评

C. 尊重孩子独立性

D. 给孩子适当自由

16、怎么跟孩子保持良好的亲子沟通？（） （ 123 ）

A. 认真倾听

B. 态度诚恳

C. 耐心

D. 态度强硬

17、如何维护幸福的婚姻？（） （ ABCD ）

A. 接纳尊重

B. 互相信赖

C. 坦诚沟通

D. 角色分工明确

18、什么情况下容易出现心理健康问题。（） （ AB ）

A. 长期生活在压力下

B. 突然遭受变故

C. 生活开心

D. 夫妻幸福

19、人际交往的心理健康原则主要有（）。 （ ABD ）

A. 尊重原则

B. 真诚原则

C. 利己原则

D. 宽容原则

20、事实上不一定真的比别人差，只是觉得自己总不如别人的感觉是（）。 （ B ）

A. 焦虑

B. 自卑

C. 害羞

D. 无助

21、你认为下列哪种情况属于心理紧张状态。（） （ ABD ）

A. 食欲过盛

B. 做事力不从心

C. 颈背肌肉紧张

D. 注意力难以集中

22、合理调整情绪的方法有（）。 （ BD ）

A. 压抑

B. 哭

C. 伤害自己

D. 向朋友倾诉

23、要成为善于鼓励孩子的家长，应注意（）。 （ ACD ）

A. 承认孩子的努力和获得的成就同等重要

B. 用自己的目标去要求孩子

C. 对孩子充满信心

D. 多关注孩子积极的方面

24、如何教育单亲家庭的孩子。（） （ 123 ）

A. 坦然面对和接受父母离异现状

B. 不溺爱，不迁怒

C. 保持孩子的独立性

D. 培养孩子实现父母的目标

25、维护幸福婚姻的要点。（） （ ABCD ）

A. 接受夫妻的差异

B. 承担责任

C. 包容缺点

D. 充分沟通，坦然解决矛盾

26、婚姻关系中，关于吵架的认识，下列（）是正确的。 （ C ）

A. 吵架意味着婚姻走向危机

B. 幸福的婚姻不会吵架

C. 有效的吵架也是一种沟通

D. 吵架妨碍问题的解决

27、夫妻沟通要明确、具体是指：把心中的想法清楚地说出来，直接表达内心真正的感受与需要；避免暗中期盼与猜疑和（）。 （ B ）

A. 用暗示的方法让对方知道你的想法而不伤了大家和气

B. 用“正面请求”而非“负面报怨”的方式来沟通

C. 对方如果不理不睬，可以用强求的方式让对方必须沟通

D. 把话说清楚，一定有个明确的结果

28、婚姻家庭心理咨询面对的主要问题有（）。 （ ABCD ）

A. 离婚

B. 婆媳矛盾

C. 孩子不听话

D. 夫妻不和

29、对离婚的正确态度是（）。 （ C ）

A. 离婚是丑事，不能离婚。

B. 合不来就算了，早离早自在。

C. 坚持离婚自由，反对轻率离婚。

D. 为了孩子，女人不能离婚。

30、家庭中的冷暴力的行为是（）。 （ AB ）

A. 一方对另一方的冷淡、轻视、疏远

B. 伤害身体的一种暴力

C. 夫妻之间不再交流

D. 外遇

31、批评孩子时，家长容易犯的错误是（）。 （ ABCD ）

A. 将自己的情绪和孩子的过失相混淆

B. 因为孩子的过失而贬低孩子本人

C. 以偏概全

D. 不能明确指出错误所在、导致到后果