怎样避免电磁辐射污染

       电视机、电冰箱、洗衣机、电磁炉、微波炉、电吹风机、电热毯、电脑、手机等，都是我们身边的电磁辐射源，都可以产生不同形式、不同频率、不同强度的电磁辐射。虽然电磁辐射无处不在，但是在通常情况下低频电磁辐射对人体造成的伤害都是隐性的且积累的，只有超过一定强度后形成了严重的电磁污染或长时间积累到一定程度，才会对人体产生严重的危害，导致心血管疾病、糖尿病等症状，甚至不孕不育、流产和癌症。

    要想使电磁辐射危害降到最低，日常中我们应做到以下几点。

    1.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。

    2.避免长时间连续操作电脑、看电视、打电话等，远离工作的微波炉。

    3.注意保持皮肤水分和补充营养，适度休息，缓解视力和身体疲劳。