肥东县白龙镇科协开展“夏季避暑养生”科普讲座

随着伏天的到来，气温持续上升，为增强居民的防暑避暑意识，7月11日上午，肥东县白龙镇科协在镇老年大学开展了“夏季避暑养生”科普讲座。

  此次讲座邀请到镇中心卫生院王医生为辖区50多名居民就夏季防暑、饮食养生、及疾病预防三方面进行专业讲解。王医生指出：“夏季特别是室外气温较高时，要尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，尤其是午后高温时段，更不要进行有强度的工作；老、弱、病、幼人群在户外进行活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时要采取必要的防晒措施；平时要多喝水，特别是淡盐水，必要时，要随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、风油精等。”到场的居民听得非常认真，有的居民还做了笔记。不少居民纷纷表示，此次的王医生内容非常实用，帮助大家在生活上解决了不少防暑的问题，不仅增长了知识，也带来了健康。社区居民潘大爷说：“平时自己也没觉得身体状况不好，但是通过今天的讲座，才知道夏季高温时节自己身体也要注意调节，如果不注意防暑身体也要出问题的。”

该镇科协还会在辖区开展类似的科普宣传和讲座，旨在通过利用多种方式，增强广大居民的防暑避暑意识，提高其防暑降温的能力，降低高温中暑的发生率，确保辖区居民能够度过一个凉爽、健康、安全的夏季。

                                    白龙镇科协刘志平