人体免疫系统清晨功能最强

       通过破译免疫反应背后的细胞迁移机制，瑞士日内瓦大学（UNIGE）和德国慕尼黑大学（LMU）的科学家们已经证明，免疫系统的激活取决于时间并受到生物钟影响。对人体来说，在休息时，即清晨将要进行一天活动之前，免疫功能最强。研究结果发表在18日的《自然·免疫学》杂志。研究建议，在接种癌症疫苗或进行免疫疗法时，为提高有效性，应考虑时间因素。

　　免疫系统有两个分支，即先天免疫系统和适应性免疫系统。先天免疫系统会对常见病原体立即作出反应。而适应性免疫系统则需要持续几周时间，才能形成针对身体已经接触过的特定病原体建立起长期的精准反应。这也是在接种疫苗期间，免疫系统发挥作用的典型机制。

        数据表明，免疫系统一天中的活动高峰在早上。谢尔曼说：昼夜节律是一种节约能源的系统，可根据最迫切的需求充分利用能源。当暴露于病原体的风险最大时，这是否会是免疫系统保持警惕的一种方式？同样，我们会不会在傍晚和晚上更容易受到病原体的侵袭？目前还不明确。然而，昼夜节律对免疫系统的重要性才刚刚被揭示，这对于预防性疫苗接种和抗癌治疗或自身免疫性疾病的管理都可能是重要的。