肥东县白龙镇三河社区老年校开展2023年全国科普日科普知识讲座

为进一步增强社区“老有所学”学员们健康意识，倡导健康生活方式，有效预防和控制高血压等慢性疾病，9月19日上午，肥东县白龙镇科协以全国科普日为契机，联合三河社区老年学校为社区老年校学员们送上一堂高血压预防与控制健康知识讲座。

讲座中，授课老师详细地为学员们讲解了高血压的症状、危害以及日常防治与控制、高血压常见药物的分类及禁忌等知识，建议学员们在生活中要合理膳食、适量运动，树立健康的生活方式，并现场为学员们答疑解惑，提供免费测量血压、义诊咨询等服务，指导老年人定期监测关注自己的血压，降低心脑血管疾病的发生。

此次讲座让学员们受益匪浅，不但提高学员们自我保健意识，也提升了学员们科学文化素质及老年生活质量。