店埠镇开展冬季养生科普知识宣传讲座
为提升居民的自我保健意识,倡导健康文明的生活方式,普及健康知识,传播健康理念,近日,店埠镇花园社区开展了“冬季养生科普知识宣传讲座”活动,为附近居民提供更多健康方面的服务与指导。
活动吸引了社区许多老年人参加。活动中,社区卫生室的张医生为大家讲解了养生的概念和重要性,从心态、饮食、运动、起居等四方面详细阐述了如何养生,还讲解了常见疾病的预防知识。张医生深入浅出的讲解获得大家一致好评,让居民对基本保健常识有了深刻了解,学会更加健康的享受生活。最后,针对辖区老年人多的特点,还重点讲解了老年人如何在冬季预防一些常见疾病,如何做好冬季健身等问题。讲座结束后大家仍意犹未尽,围住张医生继续咨询养生方面的知识,现场气氛十分活跃。
此次科普讲座活动通俗易懂,贴近居民生活,不仅为在场的每位居民传播了新的健康理念,同时提高了居民的健康意识,帮助老年人度过一个温暖健康的冬季。