健康知识讲座走进长临河镇茶山村

老年健康长寿重在养生，随着年龄的增长，人体各器官开始缓慢走向老化，日常的养生尤为重要。 2018年11月11日上午9时，安徽省医学保健养生研究会党委书记刘铁生，来到肥东县长临河镇茶山村，为村民带来了一场生动有趣的“健康快乐100岁保健课”知识讲座，受到村民的热烈欢迎。
  刘书记深入浅出，联系生活实际，从人生的意义，到热爱生活，善于生活，把握生活，以及用百岁老人成功的养生方法启发村民，要放飞心情，宽以待人。合理膳食，多蔬少荤；起居有律，适度锻炼；多茶少酒，戒烟离霉；以及怎样正确予防和对待疾病等方面作了科普传授。
  刘书记语言诙谐幽默，侃侃而谈，不时接受听众提问，赢得大家阵阵掌声，村民们在愉快的氛围中度过两个小时的难忘时光，流连忘返！