为什么我们晚上睡觉的时候很少从床上掉下来？

      在睡觉的时候，看似我们疲惫的身体已经完全“停止运转”，但实际上我们的大脑还在不计辛劳的工作着。

      早在上个世纪40年代，科学家就用脑电波仪测试了我们大脑在睡觉时的活跃程度，通过将附有金属小圆块的电极粘合在我们的头部和眼睛附近，发现了我们睡觉时，身体并非停止“停止运转”，大脑和眼睛正在做很多事情。

      其中眼睛会有多次缓慢的、平滑的左右转动，这是我们醒着的时候无法做到的事情，被称为“缓慢眼球运动”。

      另外，在“REM睡眠”这个阶段中，我们的眼球会快速的转动，就像我们清醒的时候一样，这代表着你的眼球“正在做梦中”。

      没错，当你醒来后能回忆起晚上做的梦，就是这个时候发生的。

      但是这个阶段有个不太“安全”的地方，那就是很容易将梦和现实混淆，所以这时候本体感受器会发送信号给大脑限制我们的行动，以减少我们起床或滚下床的可能性。

      但还有一种比较特殊的情况为“快速眼动行为障碍”，患有此障碍的极少数人群大脑会接收不到本体感受器的信号，然后他们就会自己下床来满足自己在梦境中的需要，有点类似于梦游症。